2025第五届“为你读一本好书”短视频大赛铜星作品：《人为什么要睡觉》

创作团队：焦创意

推荐单位：浙江经贸职业技术学院

指导老师：仲崇睿

作品简介：考试前通宵学习？晚上熬夜玩手机？耗费我们引用睡眠的时间会对我们产生什么影响呢？马修·沃克在这本书中对于每一条大众的阐述都大量真实的实验、数据、结果，当结合这些再看结论时会有深刻的认识和理解。